Saúde nutricional, dieta equilibrada, e saúde bucal integrativa
Saúde nutricional, dieta equilibrada, e saúde bucal integrativa
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A alimentação inteligente vem ganhando relevância na prática odontológica atual. Mais do especialista atm que suprir necessidades calóricas, uma alimentação equilibrada impacta diretamente na proteção e gestão de doenças orais. Compreender a relação entre hábitos alimentares e a microbiota bucal é essencial. Nesse contexto, a alimentação funcional se torna fundamental no cuidado da boca e do organismo, promovendo vitalidade.
A dieta bioativa, rica em vitaminas e minerais, atua na saúde bucal por meio do fortalecimento imunológico, controle de processos inflamatórios, e apoio à cicatrização tecidual.
Em contrapartida, consumo de ultraprocessados causam desequilíbrios na flora bucal, aumentando a vulnerabilidade e promovendo doenças bucais. Uma alimentação funcional favorece a barreira natural, mantendo a condição bucal.
Estudos recentes confirmam que a nutrição influencia a saúde bucal, e vice-versa. Déficits nutricionais aumentam a incidência de problemas dentários, e distúrbios bucais reduzem a eficiência digestiva. Assim, a alimentação funcional restaura o equilíbrio entre saúde oral.
No consultório, o dentista pode incorporar orientações sobre hábitos alimentares, promovendo benefícios ao paciente. Trabalhar com nutricionistas amplia o alcance da odontologia integrativa.
A conexão entre alimentação e saúde bucal vai além da escovação e fio dental. Escolhas conscientes, pautadas em nutrientes benéficos, impactam na prevenção e no sucesso dos cuidados dentários. Por isso, adotar a alimentação funcional como parte do cuidado diário favorece a odontologia personalizada. Ao unir ciência, abordagens personalizadas e nutrição, o cirurgião-dentista potencializa os resultados, promovendo qualidade de vida aos pacientes.
Dra. Simone Carrara Report this page